Harika Bebek | Hafta Hafta Bebek Gelişimi

Gluten tıbbi olarak hormon baskılayıcı olarak bilinir. Bu nedenle hamile kalamama gibi sorunların altındaki başlıca nedenden biridir. Son günlerde yapılan bir araştırma bu kanıya ışık tutmaktadır. Araştırmadaki doktorların gluten hassasiyeti teşhisi koyduğu kadınlarda sebebi bilinmeyen kısırlık sorununun yüksek olduğu gözlemlenmiştir. Aynı araştırma, (infertelite)kısırlık problemi yaşayan hastalarda çölyak hastalığı(bağırsaktaki gluten alerjisi) oranlarının da yüksek olduğunu ortaya çıkarmıştır. Gluten Semptomları Yanlış Besin ... Devamını Oku »

BESLENME Hamile kalmak için ne yediğinize daha fazla dikkat etmeniz gerekmektedir.  Çünkü beslenmeniz hormonlarınızı ve hamile kalabilme özelliğinizi etkilemektedir. Hergün yeterli ölçüde meyve ve sebze tüketmeli ( özellikle c vitamini yönünden zengin olanlar ),  her hafta yeterli ölçüde balık,  et ve yumurta gibi protein ihtiva eden besinler tüketmeli,  her gün süt,  yoğurt ve peynir gibi kalsiyum kaynaklarından tüketilmelidir. SPOR Hamile ... Devamını Oku »